ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2013-06-30から1日間の記事一覧

2013年6月の走行記録

6月の走行距離は1220kmだった。6/16の信越五高原の試走会の日に、ようやく脚の調子がよくなって、次の週からMTBやロードで無茶しても痛みはほとんど出なくなった。7月のチャレンジライド志賀遊輪に向けて、ロングはしばらく封印して、短めの距離を上げて走る…

新地蔵峠-鳥居峠-湯の丸 地蔵峠-麦草峠-すずらん峠-大門峠-霧ヶ峰-ビーナスライン-美ヶ原 山本小屋-修那羅峠-猿ヶ馬場峠(308km)

ロードバイクで長野市周辺大小10個の峠を越える山岳ロングライドに行ってきた。走行距離は308km、獲得標高は6,200m、所要時間は16時間だった。 本格的に暑くなる前に300kmロングを一本走っておきたかったので、天候が微妙だったけれど行ってきた。以前の信濃…