ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2016-02-01から1日間の記事一覧

その弐 姿勢とペダリング

自転車メモ「その弐」は、だいぶ前のチャリダーで、元プロレーサーの宮澤ナントカさんが言っていたことを書いておこう。<その弐 強めの前傾姿勢で体重をのせてペダルを回せ> 自分がどんなに疲れても、重力は常にかかり続けるので、前傾姿勢でとにかく自分…