長い休みも今日でおしまい。MTBで裏山へ出かけて、山下りをやってきた。 ↓今日の動画 (走行時間: 1:19, 走行距離:15.3km, 平均速度:11.6km/h, 最高速度:35km/h, 平均ｹｲﾃﾞﾝｽ: -, 平均心拍: 129, 消費ｶﾛﾘｰ:440kcal, 獲得標高:600m, 17年1月からの累積距離:4345…