ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2019-01-10から1日間の記事一覧

出勤(5km)+帰宅(10km)

朝はかなり冷えた。 久々に通勤ジョグをした。なんとなく体が重くてペースが上がらなかった。↓Relive https://www.relive.cc/view/2068418367 https://www.relive.cc/view/2068418381 <今日の記録> 走行距離 15.3km 獲得標高 161m 平均ペース 5:45/km 移動時…