ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2019-02-22から1日間の記事一覧

帰宅ライド

良い天気の一日だった。会社帰りにちょとだけライドした。 2月はジョグばかりで、休日に全然自転車に乗ってない。3月はもうちょっと自転車にも乗ろう。 <Relive> www.relive.cc <今日の記録> 時間 距離 km 平均 km/h 最高 km/h ケイデンス rpm 心拍 bpm 消…