帰宅後に10kmジョグした。前半の5kmは全力で行くつもりだったけれど、土、日の疲れと向い風で脚が重かった。 ＜Relive＞ www.relive.cc ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 10 獲得標高(m) 38 平均ﾍﾟｰｽ(/km) 4:58 移動時間 0:50 ＜2019年6月のジョグ履歴＞ No 月日…