今日も良い天気になった。久々にMTBで山下りに出かけた。 団地のそうじに参加してから、7時半過ぎにMTBで繰り出して、下のコースと上のコースを１本ずつ下った。 二本目の登りはかなりだるくなってしまったけれど、下りは楽しんだ。 ＜今日の記録＞ 時間 距…