ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2019-08-24から1日間の記事一覧

サピエンス全史

ユヴァル・ノア・ハラリ 「サピエンス全史」メモ サピエンス全史 上下合本版 文明の構造と人類の幸福 作者: ユヴァル・ノア・ハラリ 出版社/メーカー: 河出書房新社 発売日: 2016/09/16 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (15件) を見る ユヴァル・ノ…

茶臼山ハーフジョグ

犀川-信里小-瀬原田(→21.1km、↑350m) 良い天気になった。だいぶ涼しくなってきたので、茶臼山ハーフジョグに繰り出した。 あさ6時半頃に自宅近くから走り始めた。 このコースの獲得標高は350m程度で、2時間を切ったことがないので、2時間斬りを目標にして…