今日も良い天気になった。日中は気温が上がりそうなので、朝のうちにジョグした。ロードで山岳100km以上走った翌日は、やはり10km位が限界だな。 <Ride with GPS> ridewithgps.com <今日の記録> 走行距離(km) 10 獲得標高(m) 32 平均ペース(/km) 5:25 移動…
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