良い天気の一日だった。 帰宅後にジョグに出かけて、いんたばるを５本やった。これまで最後の１本を上げきれなかったけれど、今日は4:30/kmをきれた。めでたし、めでたし。 ＜Relive＞ www.relive.cc ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今日の記録＞ 走行…