まずまずの天気の一日だった。 帰宅後ジョグにでかけ、インターバルを３本やるつもりが２本でバテたので、そこでおしまいにして、あとは流して終わり。 ＜Relive＞ www.relive.cc ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 10 獲得標…