週始めからから急に忙しくなり、昨日までジョグどころではなくなってしまった。 今日は早く帰ることが出来たので、若干寝不足でかったるいし、腹減ったと思いながら帰宅後に走りに出かけ、終盤に坂道をいれて10km少々走り、１月のノルマ（→150km、↑2,000m）…

No. 銘柄 騰落率 所有株数 所有比率 所有期間 (年) 1 本多通信工業 54.3% 200 1.1% 14 2 プロネクサス 32.1% 600 8.8% 14 3 NTTドコモ 74.4% 200 5.7% 14 4 ローランドＤＧ -23.7% 200 8.4% 14 5 タムロン 26.5% 200 6.0% 14 6 ナック 27.3% 1000 14.2% 14 7…