ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2020-02-12から1日間の記事一覧

帰宅ライド

朝は冷えたけれど、良い天気の一日だった。 会社帰りにちょとだけライドした。 <Ride with GPS> ridewithgps.com <今月のライド履歴> No 月日 時間 距離 km 平均 km/h 最高 km/h 獲得 m ケイデンス rpm 心拍 bpm 消費 cal 月間 距離 km 累積 km 月間 獲得 m …