千曲-聖湖-麻績-大岡-信里（→90km、↑1,600m） 良い天気になった。2月のジョグのノルマは達成したので、ロードで少し走ることにして、大岡へ走りに行った。 あさ8時半にGOIS号で家を出て、古戦場から千曲川ＣＲに出て暖機運転しながら千曲へ向かい、千曲から…