くもりの一日だった。 帰宅後にジョグに出かけて、いんたばるを5本やろうと思ったけれど、調子が悪くて2本でバテたので、あとは適当に流しておしまい。 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 10 獲得標高(m) 45 平均ﾍﾟｰｽ(/km) 5:2…