日中は35℃以上になって、6月の猛暑日は長野では104年ぶりだそうだ。明日からは雨の日が続きそうで、そろそろ梅雨入りしそうな感じになってきた。 帰宅後にジョグに出かけて、5kｍを全力で走るつもりが3kmでバテたので、あとは流しておしまい。最初から突っ込…