ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2020-10-25から1日間の記事一覧

ジョグ10km

良い天気の一日だった。 午後になって少し走る気になったので、10kmだけジョグした。 <Ride with GPS> ridewithgps.com <今日の記録> 走行距離(km) 10 獲得標高(m) 30 平均ペース(/km) 5:45 移動時間 0:57 <今月のジョグ履歴> No 月日 平地 坂道 ロード トレ…