瀬原田-川中島CC-信里小-村山（→30km、↑466m） 冷え込みが緩んで暖かくなった。 先週は自転車で紅葉狩りに行って満足して、そろそろ自転車で行きたい所も無くなってきたので、ジョグに繰り出した。 あさ8時半過ぎに走り始めて、小田切ダムまで行ってから瀬原…