定時退社日で残業をやる気にならなかったので、さっさと帰って、10kmジョグした。 志奈埜市神社までアゲアゲで登って下りてから平地を走った。神社までの登りを１本やっただけで結構疲れてしまい、後半はペースが落ちた。 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com…