ジョグ11km あさから雨降りだったけれど、昼前に止んだので、ジョグに出かけた。 西寄りの風が強いので、往路は小市からあやとり橋まで走り、復路は河川敷を避けるために、あやとり橋から相生橋へ向かい、最後は安茂里の旧道で戻った。 走り始めは昨日の疲れ…