茶臼山ジョグ（→24km、↑480m） 午後は荒れそうだけど、朝は思っていたよりも良い天気になった。ジョグの月間目標（→100km、↑2,000m）まであと少しなので、やっつけに行くことにする。 ７時半すぎに家を出て、小市橋を渡って南へ向かう。 りんご畑の間を抜け…