ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2022-04-24から1日間の記事一覧

ジョグ10km

ジョグ10km 夕方になって走る気になったので、まったり10km走った。 <Ride with GPS> ridewithgps.com <今日の記録> 走行距離(km) 10 獲得標高(m) 123 平均ペース(/km) 6:05 移動時間 1:01 <今月のジョグ履歴> No 月日 平地 坂道 ロード トレイル 距離km ペース/…