ジョグ10km 良い天気で暑くなった。 夕方になってジョグに出かけて、まったり10km走った。 <Ride with GPS> ridewithgps.com <今日の記録> 走行距離(km) 10 獲得標高(m) 55 平均ペース(/km) 6:06 移動時間 1:01 <今月のジョグ履歴> No 月日 平地 坂道 ロー…
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