ジョグ10km 良い天気の一日だった。帰宅後にジョグに出かけて10km走った。 ３回目の接種から中一日なので、前半は様子を見ながら走り、後半は少しペースを上げて走った。 ２回目の接種のときは、結構副反応が激しかったけれど、３回目はたいしたことがなく済…