午前中はロードバイクでちょとだけ走り、午後はラジコン製作を行った。 ＜午前の部＞ 平地だけ― 戸倉まで 今日も３月並みの気温になった。昨日のジョグは少しダルかったので、ロードでプチクラはなしにして、平地だけ走ることにする。 ９時前にGIOS号で家を…