小田切ジョグ（→23km、↑760m、2.6h） 霜が降りて、今朝も冷えた。坂道ジョグに繰り出して、小田切の峠を往復した。 ８時半過ぎに走り始めて、小田切ダムの脇から峠へ向かう。 昨日、一昨日と中途半端に走ったら、最初から脚が重い。 スッキリ晴れてくれない…