サイクリング - 長野〜茂菅・芋井・宝光社〜戸隠奥社〜信濃町〜斑尾〜飯山〜菜の花公園〜北志賀〜中野〜長野 -(152km)

lupoGTI2011-05-08

　ロードバイクで走りに行った。茂菅から芋井、宝光社経由で戸隠奥社を超えて信濃町へ下り、斑尾を越えて飯山へ行き、菜の花まつりを見て、北志賀経由で戻った。所要時間は7時間20分、走行距離は152kmだった。

　昨晩は雨だったけど、今日は良い天気になりそうなので、ロードで軽く走りに行くことにする。

　あさ７時に出発。まだ目的地が定まっていないものの、とりあえず飯縄、戸隠方面へ行くことにして、長野市中心部へ向かう。

　淺川ループで飯縄へ登ろうかと思っていたけど、茂菅から芋井経由で戸隠へ行ってみたくなったので、76号「長野戸隠線」で戸隠へ向かった。この道は以前MTBで下ったことはあるものの、下から登るのは今回が初めて。芋井の辺りに出るまでの登りがきつかった。その後も、勾配が緩んだあとにまたきつい登りが出現して、だいぶ足を使わされてしまった。

　景色を眺めつつ登って、宝光社近くまで来て、さらに登って、戸隠奥社駐車場には8時45分ごろ到着。戸隠連峰を眺めてから信濃町へ下りた。

　信濃町近くまで来ると、黒姫、妙高がよく見えた。

　当初は野尻湖を周遊して帰ろうと思っていたけど、飯山の「菜の花祭り」をのぞいてみたくなった。まだ足はあるので、タングラム、斑尾経由で飯山へ行くことにする（もっと楽なルートがあるような気もするけど．．．）。

　野尻湖近くには9時30分ごろ着いて、タングラムへ向かう。

　タングラムには10時ごろ着いた。万坂峠を越えて、斑尾へ登る。4月の初旬に来た時は、周囲にたくさん雪が残っていたけど、もう5月なので、さすがに溶けた。

　斑尾の県境には10時15分ごろ着いた。途端に少し雨があたり始めた。黒っぽい雲が見えていて、嫌な感じがしていたら、降り出してしまった。ひどい降りではないので、そのまま飯山方面へ下る。

　飯山方面へ下るにつれて雨が小降りになって、じきにやんだ。良かった。路面もほぼ乾いていて、下りを満喫。
　

　中央橋まで来て、117号で大関橋へ向かう。天気雨が降っているけど、たいした降りではなく、菜の花を眺めつつ気分良く走る。

　大関橋を渡って、菜の花公園へ向かい、11時ごろ着いた。自転車を押して公園内をぐるっと回った。

　菜の花公園をあとにして、家路につく。千曲川沿いに平坦ルートで帰ろうと思っていたのに、なぜか北志賀経由で山ノ内へ向かう。戸隠まで登った時点でだいぶ足を使ってしまい、あんまり踏めないので、だらだらと登る。

　夜間瀬の峠には12時に着いた。今日の登りは、これで終わり。山ノ内へ下る。

　立ヶ花橋付近まで来て、千曲川の堤防で長野市へ向かう。小布施橋付近の桜がきれいだった。家を出てから水しか飲んでいなくて腹が減ったので、走りながら、桜を眺めつつSOY JOYを１本かじる。

　13時ごろ屋島橋に着いて、落合橋へ向かう。

　落合橋を過ぎて西へ向かいはじめると、西風が強くて全然進まない。足も終わりかけているので、20km/hそこそこしか出なくなった。

　だるい、もーいやだと思いながらペダルを漕いで、篠ノ井橋には13:50に到着。屋島橋からここまで来るのに、いつもより20分ほど余計にかかった。

　家には14時20分過ぎに到着。走行距離は152km、所要時間は7時間20分だった。少し雨に降られたり、最後は西風に泣かされたけど、楽しいサイクリングだった。

↓本日の実走コース

No	①	②	③	④	⑤	⑥	⑦
ﾎﾟｲﾝﾄ	起点	奥社	斑尾	夜間瀬	屋島橋	篠ノ井橋	終点
時刻	7:02	8:46	10:14	12:01	13:02	13:50	14:22
距離(km)	0	32	64	99	125	142	152
標高(m)	410	1200	1000	755			410