ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

平地だけ(67km)







 あさ11時にGIOS号で出かけて、平地だけ60km少々走った。それほど風も強くなく、暖かくて快適に走れた。





(走行時間: 2:24, 走行距離:66.6km, 平均速度:27.7km/h,
最高速度:43km/h, 平均ケイデンス:85, 平均心拍:149, 消費カロリー:1200kcal,
獲得標高:750m, 15年1月からの累積距離:853km )


ルートラボへ実走GPSデータ転送


2015年1月からの累積距離(km)
15年1月からの自転車累積走行距離 km