ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

野尻湖周遊(時計回りに1周, 15km)

lupoGTI2017-07-17










 今日もまずまずの天気になった。あっついのが苦手なので、野尻湖まで車でワープして、湖畔の周遊道路をジョグしてきた。

 湖畔の周遊道路は1周15km少々で、大部分が木立の下で日陰のため、下界よりはだいぶマシに走ることができた。立ち止まらずに走り続けるのが目標だったため、写真はジョグ終了後に撮った1枚しかありません...。


<ジョギング>
距離  :15km
ペース :6:31/km
獲得標高:235m
所要時間:1:41
平均心拍:152bpm
消費カロリー:800kcal