ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

野尻湖周遊(反時計回りに1周, 15km)

lupoGTI2017-08-14










 今日も過ごしやすい一日だった。

 午前中に車で野尻湖へ行って、湖畔をジョギングしてきた。2周しようと思ったけれど、1周でバテたので15kmだけ走っておしまいにした。今週末にもう一度出かけて、2周、30km走ってきたいなあ。


<ジョギング>
距離  :15km
ペース :7:10/km
獲得標高:230m
移動時間:1:49
平均心拍:144bpm
消費カロリー:700kcal