長野-上田-松本-明科-大岡-長野(150km)
長野マラソンまで1週間だけど、いまさらジタバタしても仕方ないし、だいたい仕上がった（ことにする．．．）ので、毎年恒例の松本城お花見ライドにロードで繰り出した。
あさ８時過ぎにミラレス一眼を背負ってビアンキ号で自宅を出て、向かい風の千曲川CRで上田へ向かい、青木峠へ登った。
峠付近は、先日降った雪？が道の両脇に残っていた。
青木峠を松本方面へ下った、いつもの展望スポットから北アルプスを眺めた。
昼頃に松本城に着いて、桜を眺めた。咲いている木もあったけれど、全体が満開になるには、まだ一週間早い感じだった。
まだ咲き始めではあったものの、晴天のもとで城とサクラの写真を撮ることができて満足した。
松本城がこの感じなので、弘法山古墳はまだまだ早そうだし、もう疲れてきたので、弘法山はパスして、19号で自宅へ戻った。
往路の上田までは向かい風だったけれど、帰りの19号は追い風気味で助かった。自宅には15時過ぎについて、走行距離は150km、所要時間は7時間少々だった。
ほとんど平地だったのに、久々に100km以上走って疲れたけれど、晴れ空のサイクリングを満喫した。
＜Relive＞
＜ルートラボ＞
＜今日の記録＞
| 時間 | 距離 km | 平均 km/h | 最高 km/h | ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm | 心拍 bpm | 消費 cal | 獲得 m | 累積 km |
| 6:26 | 150.7 | 23.4 | 52.9 | 69.0 | 127 | 1769 | 1461 | 581 |
2019年1月からの累積距離(km)
