朝から晴れて暑かった。日中は30℃以上まで上がったようだ。
出社日だったので会社へ行って、帰りにちょとだけライドした。カメラを忘れたので写真は無し。
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
平均 km/h |
最高 km/h |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
心拍 bpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
累積 km |
月間 獲得 m |
累積 獲得 m |
| 25 | 6/4 | 1:02 | 20.7 | 19.8 | 36.4 | 86 | - | 113 | 264 | 21 | 1146 | 86 | 14415 |
＜2020年1月からのライド記録＞
