会社の創立記念日で休みだったけれど、午前中はくもりで午後になって晴れたので、ミニベロで銀行と郵便局に行ってから駅前の平安堂へ行った。
夜は明るいお月さんが登ってきた。
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
平均 km/h |
最高 km/h |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
心拍 bpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
累積 km |
月間 獲得 m |
累積 獲得 m |
| 51 | 10/1 | 0:49 | 16.1 | 19.6 | 38.2 | 100 | - | 111 | 249 | 16 | 2944 | 100 | 46916 |
＜2020年1月からのライド記録＞
