帰宅ライド茶臼山（→35km、↑530m）
良い天気で、仕事になんか行ってる場合じゃなかったけれど、土曜出勤の日だったので定時過ぎまで働いて、帰りがけに茶臼山へ寄り道して帰った。
日当たりの悪い場所は先日の雪が溶け残っていたり、下りは寒くて手足の指がちめたかったけど、少しだけでもライドできて満足でした。
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
平均 km/h |
最高 km/h |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
心拍 bpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
累積 km |
月間 獲得 m |
累積 獲得 m |
| 3 | 2/12 | 1:45 | 35.1 | 20.0 | 44.4 | 532 | - | 126 | 790 | 35 | 106 | 532 | 1731 |
| 4 | 2/26 | 2:10 | 35.1 | 16.2 | 43.7 | 531 | - | 125 | 960 | 70 | 141 | 1063 | 2262 |
＜2022年1月からのライド記録＞
