ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

ちょいと白馬まで

鬼無里-白沢峠-白馬(→90km、↑1,200m)

 日射しがあんまりない空模様だったけれど、昨日の坂道ジョグの回復走ついでに、ロードでまったり白馬まで行くことにした。

 

 鬼無里街道で白馬へ向かうことにして、7時過ぎにGIOS号で家を出た。日射しがなく、なんだか寒い。

 

 鬼無里街道で鬼無里~白馬へ向かうのは、久しぶりだなと思いながら、ゆるゆる登る。

 

 8時半過ぎに鬼無里に着いて、白沢峠へ向かう。

 

 白沢峠の登り口に着いて、ないを尽して峠を目指した。

 

 白沢峠まで登り、景色を眺めた。

 

 白馬へ下りて、景色を眺めて、オリンピック道路で戻った。


 家には11時半過ぎに着いた。日射しが弱くちょっと寒かったし、白沢峠の登りを頑張りすぎて疲れたけれど、北アルプスが見えたので満足でした。


<Ride with GPS

ridewithgps.com

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<今月のライド履歴>
No 月日 時間 距離
km
平均
km/h
最高
km/h
獲得
m
ケイデンス
rpm
心拍
bpm
消費
cal
月間
距離
km
累積
距離
km
月間
獲得
m
累積
獲得
m
13 5/2 8:48 173.5 19.7 65.8 3374 57 136 3850 174 984 3374 15993
14 5/7 4:55 108.3 22.0 64.3 842 78 115 1739 282 1092 4216 16835
15 5/8 1:36 18.6 11.6 37.7 689 - 124 733 300 1111 4905 17524
16 5/15 4:01 91.2 22.6 54.8 1274 70 112 1287 392 1202 6179 18798

<2022年1月からのライド記録>