ご近所峠巡り ー 茂菅-小田切-信里-信更 ー(→70km、↑1,500m)
2月のライドのノルマがあと→70km、↑1,400m残っているので、やっつけに出かけた。
8時半ごろ自宅を出て、犀川の堤防を走って茂菅へ向かう。東風超つよし君で、東へ向かおうとすると全然進まない。
そんなに距離を走る必要はないので、近所のプチ峠を上り下りすることにして、まずは茂菅から小田切へ向かう。
小田切に着いて、外気温計は0℃を示していた。あさの冷え込みは厳しくなかったけれど、くもりで気温が上がらず、風も強くて寒い。
峠まで登り、反対側の路面も着雪はほぼ無いようなので、裾花大橋まで下りた。
峠からたいした距離はないけれど、冷え冷えになって裾花大橋まで下りてから峠まで登り直した。
峠まで戻ってきて、小田切ダムへ下りた。
小田切ダムまでおりてきて、信里小へ登った。
信里小まで登り、腹が減ってきたのでミルクコーヒーを注入してから、川中島CCへ向かう。
川中島CCまで登り、信更へ向かった。
信更に着いて塩崎へ下りた。
疲れたので、最後に信里小をおかわりするのはやめて、自宅に戻った。
ご近所を走っても、楽しくもなんともないけれど、今月のノルマを達成して、めでたし、めでたし。3月に入って暖かくなったら、はもう少し遠くまで行ってみるか。
<Ride with GPS>
<今日の記録>
走行距離(km) | 70.2 |
獲得標高(m) | 1479 |
平均速度(km/s) | 18.0 |
移動時間 | 3:53 |
<今月のライド履歴>
No | 月日 | 時間 | 距離 km |
平均 km/h |
獲得 m |
ケイデンス rpm |
心拍 bpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
5 | 2/5 | 1:58 | 50.5 | 25.7 | 169 | 76 | 134 | 895 | 50 | 169 | ヘリポート |
6 | 2/9 | 1:17 | 16.8 | 13.0 | 178 | - | 100 | 461 | 67 | 347 | 善光寺 |
7 | 2/12 | 2:41 | 65.4 | 24.4 | 239 | 79 | 134 | 1289 | 133 | 586 | 上田大橋 |
8 | 2/25 | 3:53 | 70.2 | 18.0 | 1479 | 56 | 126 | 1527 | 203 | 2065 | 小田切-信里 -信更 |