プチクラ茶臼山 裏表（→52km、↑980m）
雨が降りそうな天気だったけど、ロードでちょとだけ走りに行った。
８時にGIOS号で家を出て、小田切ダムへ向かう。
小田切ダムから村山セブンへ向かい、信里小へ登る。
弱い雨があたっているけど、ミスト代わりでちょうど良い。
信里小まで登り、川中島CCを目指す。
川中島CCまで登り、ひどい降りにはなりそうもないので、信更へ向かう。
信更に着いて、濡れ路面なのでご安全に塩崎へ下る。
塩崎まで下りて、表側から信里小へ登る。
信里小まで登り、犀川の方へ下りた。
ときおり雨に降られたけれど、ひどい降りにはならずに涼しく走れた。
＜今日の記録＞
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
| 50 | 8/2 | 1:27 | 31.2 | 115 | - | 488 | 31 | 115 | 帰宅ライド |
| 51 | 8/3 | 6:00 | 124.8 | 2363 | 60 | 2474 | 156 | 2478 | 斑尾 戸隠 鬼無里ﾗｲﾄﾞ |
| 52 | 8/8 | 1:19 | 29.9 | 119 | - | 453 | 186 | 2597 | 帰宅ライド |
| 53 | 8/12 | 7:18 | 147.0 | 2857 | 55 | 3095 | 333 | 5454 | 山牧-渋-万座ｻｲｸﾘﾝｸﾞ |
| 54 | 8/16 | 2:24 | 55.3 | 609 | 71 | 1104 | 388 | 6063 | プチクラ茶臼山 |
| 55 | 8/17 | 1:34 | 18.5 | 645 | - | 778 | 407 | 6708 | 裏山一本 |
| 56 | 8/25 | 2:23 | 52.0 | 980 | 60 | 976 | 459 | 7688 | プチクラ茶臼山 裏表 |
＜2024年1月からのライド記録＞
