プチクラ 飯綱-豊岡-小野平(→53km、↑1,380m)
午前中は天気がもちそうなので、ロードでちょとだけ走りに出かけた。
7時ちょい前にGIOS号で家を出た。芋井経由で飯綱へ向かうことにして、堤防道路で暖機運転してから茂菅へ向かう。
茂菅から芋井へ向かう。昨日の坂道ジョグ疲れが抜けていなくて、最初から脚がダル重だ。
飯綱まで登り、豊岡へ向かう。
豊岡でソバの花を眺めて、裾花川へ下りた。
裾花川へ下りて、小野平オプションを追加することにして、入口の集落の激坂を登る。
入口の集落を過ぎて、次の集落へ続く道は多少勾配が緩む。
奥の集落まできて、裏手の畑を登る。
畑の直登も結構きつい。
林道の入り口まで登ってきて、峠を目指す。
全く人気がなく、そこそこ山深いので、クマさんに遭遇しないか怯えつつ登る。
峠直前の直登がやはりきつかった。
峠まで登り、小野平へ下りた。
小野平から小田切へ下り、自宅に戻った。
昨日の疲れもあって、いつも以上にノロノロペースだったけれど、獲得1,000m以上登ったので良しとしておこう。
<今日の記録>
<Ride with GPS>
<今月のライド履歴>
No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ケイデンス rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
58 | 9/8 | 2:55 | 53.2 | 1378 | 50 | 1186 | 53 | 1378 | プチクラ飯綱-小野平 |