小田切-茂菅ジョグ - ありのままに生きる

　朝は少し雨があたっていたけれど、じきに晴れたので坂道ジョグに繰り出した。

　8時40分過ぎに走り始めて、両郡橋へ向かう。冷え込みがゆるんで暖かい。

　しばらく前から両郡橋の手前で工事をやっていて、今日はでっかい資材が置いてあった。

　小田切ダムの脇から小田切の峠へ登る。

　先週土曜の雪道ジョグで終盤雪に降られて冷えたせいか、未だにどうにも体調がいまちな感じだけど、走り始めはまだ元気だ（３月でアラフィフど真ん中になっちまうし、回復力が落ちてるな．．．）。

　先週はそこその積雪だったので、路面状態が心配だったけれど、除雪が入ったようでほぼ着雪なしだった。

　塩生のエドヒガン桜まできて、さらに登る。

　支所まで登ってきて、峠へ向かう。

　峠に着いて、反対側へ下る。

　反対側も、日当たりの悪い区間以外は着雪なしだった。

　裾花大橋まで下りてきて、峠へ登り返す。

　いつもよりも疲労しているかなと思いつつ、まだ脚が終わったわけではないので、とりあえず登る。

　峠まで戻ってきて、支所まで下りてから分水嶺へ向かう。

　支所のところから北アルプスがうっすらと見えていた。

　分水嶺まで来て、茂菅へ下る。

　下っているうちに脚が終わってきて、やっぱ調子悪いな。

　茂菅まで下りてきて、さらに下る。

　相生橋を渡り、グダグダペースで安茂里の旧道を西へ向かう。

　無理矢理30kmまで走っておしまいにした。

　自宅近くまできて、足元に落ち葉が舞ってきたのかと思ったら、小っさなネズミさん？だった。

　後半は疲れてグダグダになってしまったけど、良い天気のもと走ることができて、まあ良かったで賞。