ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

高山ヒルクラ試走1

高山ヒルクラ試走1(→105km、↑1,900m、5h)

 涼しくなってきたのはいいけれど明日から天気が悪い日が続きそうだ。

 午後はN-VAN号のリコールの部品交換に行かなければならないので、午前中にちょとだけ走りに出かけた。

 


 4時に目覚ましをセットしたつもりが、4:50に設定するという小ボケをかまして、4時過ぎに目が覚めて、朝メシを食べて5時過ぎにGIOS号で出発した。

 9月の高山ヒルクラが近づいてきたので、とりあえず一回走っておくことにする。

 

 気温は20℃ほどで涼しくてありがたい。

 

 犀川の堤防道路で須坂へ向かう。

 

 屋島橋を渡り、須坂から高山村へ向かう。

 

 

 

 You遊ランドに着いて、6:45に笠岳登山口目指して登り始めた。

 

 登り始めてじきに、本気クライマーにブチ抜かれた。どう頑張ってもあんな速さで登るのはムリ。いつものグダグダペースで行く。

 

 蕨温泉まで来て、天神原林道へ向かう。

 

 

 林道へ曲がる道を間違えて、少し余計に登ってしまったけど、林道入口にたどり着いて、激坂を登る。


 GIOS号重てーと思いながら、ペダルを踏む。鉄ッチンフレームに耐えられない年齢になってきた?ので、エントリーグレードでいいから、来年あたりには普段乗り用はアルミロードに乗り換えたいなあ...。

 

 下り区間まできて、中盤に入る。

 

 

 牧場が近づくと勾配がゆるむけど、全然踏めない。

 

 

 

 牧場からの道に合流して、最後の登りに入る。

 

 

 

 8:35に笠岳登山口について、You遊ランドから1時間50分かかってしまった。昨年のレース1週間前に同じようにGIOS号で走って、似たようなタイムだったので、鉄フレームだとこの辺が限界のようだ。

 


 午後の予定があるので、景色を眺めつつ、もと来た道を戻る。

 

 中途半端な雲海の向こうに北アの稜線が見えていた。

 

 

 

 

 

 須坂まで下り、気温が上がってきたサイクリングロードで古戦場へ向かう。

 

 30℃そこそこまで上がってきたようだけど、数日前までのバカ暑さと比べれば、だいぶマシだ。

 

 

 自宅には10時半過ぎに着いた。グダグダ試走だったけど、次回は9月にブルーGIOS号でやるとするか。


<今日の記録>

 
<Ride with GPS

ridewithgps.com


<今月のライド履歴>
No 月日 時間 距離
km
獲得
m
ケイデンス
rpm
消費
cal
月間
距離
km
月間
獲得
m
備考
43 8/2 6:41 134.5 2574 58 2525 134 2574 戸隠-鬼無里-白馬サイクリング
44 8/3 1:24 15.8 726 - 665 150 3300 上一本
45 8/7 1:11 21.8 110 - 375 172 3410 帰宅ライド
46 8/9 5:06 105.4 1908 62 2169 278 5318 高山ヒルクラ試走1

 
<2025年1月からのライド記録>