MTB山下り 下上一本（→22km、↑980m、2h30m）
朝からくもり空だっだけど、降ることはなさそうなのでMTBで山下りに出かけた。
８時半過ぎにキャニオン号で出発して、下のコースへ向かう。
下のコースへ向かう途中、カモシカさんに出会った。
下のコースに着いて、トレイルを下った。なかなかスムーズに下ることができないなあ。
無事下りて、２本目は山頂へ向かう。
山頂について、景色を眺めつつ、キットカットをあてに一杯ひっかけてから下りた。
少し蒸し蒸ししていたけれど、お山に入ると涼しく、久々の山下りは楽しかった。
＜おまけの動画＞
＜2026年のモットー：ケイデンス/ピッチ を上げて 楽に 速く 走る。＞
＜今日の記録＞
| 走行距離(km) | 21.8 |
| 獲得標高(m) | 983 |
| 平均速度(km/s) | 11.7 |
| 移動時間 | 1:51 |
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
| 38 | 6/5 | 1:46 | 35.1 | 526 | - | 692 | 35 | 526 | 帰宅ライド茶臼山 |
| 39 | 6/7 | 1:51 | 21.79 | 983 | - | 863 | 57 | 1509 | 下上一本 |
＜2026年1月からのライド記録＞
