ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2016-12-27から1日間の記事一覧

会社→篠ノ井橋(25km)

朝の通勤時は降られた。会社帰りもほんの少しだけ降っていたけれど、ちょっとだけ走った。 (走行時間: 1:20, 走行距離:25km, 平均速度:18.7km/h, 最高速度:29km/h, 平均ケイデンス:-, 平均心拍:118, 消費カロリー:380kcal, 獲得標高:100m, 16年1月からの累積距離:765…