EARTH,WND & FIRE「DANCE TRACKS」 良い天気の一日だった。明日も晴れそうだ。 他にネタがないので、EW&Fのアルバムを貼っておきます。 ダンス・トラックス アーティスト:アース・ウィンド&ファイアー,M.C.ハマー ソニーミュージックエンタテインメント Amaz…

ジョグ10km 朝は冷えたけれど、日中は暖かくなった。 帰宅後にジョグに出かけて、1kmおきにペースを上げながら10km走った。入りのペースを落としたので、後半はまずまず粘れた。 まだ4月に入らないのに、桜が6～7分咲きくらいになっている。今週末は松本お花…

晴れ 良い天気の一日だった。

EARTH, WIND & FIRE「THE PROMISE」 まずまずの天気の一日だった。先週は暖かく、恐ろしい早さで桜が開花したけれど、今週は平年並みの気温が続いている。明後日くらいから、また暖かくなりそうだ。 他にネタがないので、またまたEW&Fのアルバムを貼っておき…

吉田 伸夫 著「宇宙を統べる方程式 高校数学からの宇宙論入門」メモ 宇宙を統べる方程式 高校数学からの宇宙論入門 (KS物理専門書) 作者:吉田 伸夫 講談社 Amazon 吉田 伸夫 著 「宇宙を統べる方程式 高校数学からの宇宙論入門」メモ CHAPTER5 初期宇宙の熱…

ジョグ6km 今日も雨降りの一日だった。夕方にジョグに出かけて6kmだけ走った。 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 6.0 獲得標高(m) 34 平均ﾍﾟｰｽ(/km) 5:27 移動時間 0:33 ＜今月のジョグ履歴＞ No 月日 平地 坂道 ﾛｰﾄﾞ ﾄﾚｲﾙ 距…

小田切-茂菅ジョグ（→31km、↑850m） 朝から小雨が降り続く天気だった。激しく降ることはなさそうなので坂道ジョグに出かけた。 ８時半すこし前に走り始めて、小田切ダムから峠へ向かう。 何にも見えない峠に着いて、裾花川へ下る。 峠付近から少しだけ雨脚が…

くもり くもりの一日だった。

EARTH, WIND & FIRE「AVATAR」 夕方から雨になったけど、明日はくもりのようだ。 他にネタがないので、EW&Fのアルバムを貼っておきます。 アヴェタ アーティスト:アース・ウインド&ファイアー エイベックストラックス Amazon www.youtube.com www.youtube.com

ﾀﾐﾔ 1/10 電動RCレーシングバギー ワーゲンオフローダー(2010)製作日記（９日目） www.rakuseimodel.co.jp www.tamiya.com ワーゲンオフローダー製作９日日を行い、工程２３、２４のボディの塗装とマーキング、エキゾーストパイプの取り付けをした。 ボディ…

裏山一本 今日も良い天気になった。MTBで裏山下りにでかけた。 8時半ごろ自宅を出て、犀川河川敷で暖機運転してからお山へ向かう。 工業の前の堤防を散歩したりジョグしたりする人が全然いないなと思ったけれど、みんな野球みてるのかな？（世界的なスポーツ…

大岡ライド ー信里-大岡-千曲ー（→85km、↑1,680m） 今朝も冷えたけれど良い天気になったので、会社をサボって．．．年休もらってライドに繰り出した。 北アルプスを眺めに大岡方面へ行くことにして、8時半過ぎにGIOS号で家を出て、村山から信里小へ向かった…

茶臼山ハーフ（→23km、↑370m） 朝は冷えて霜がおりたけれど、良い天気になった。茶臼山へジョグに行くことにした。 8時半ごろ走りはじめた。両郡橋まで行ってから、りんご畑の農道で南へ向かう。 登り口まで走り、信里小目指して登る。 信里小まで登り、疲れ…

寒 雨降りの一日だった。

EARTH, WIND & FIRE「MILLENNIUM」 くもりの一日だった。他にネタがないので、EW&Fのアルバムを貼っておきます。 www.youtube.com www.youtube.com 千年伝説 アーティスト:アース・ウィンド&ファイアー ダブリューイーエー・ジャパン Amazon Even If You Won…

ジョグ10km 良い天気の一日だった。帰宅後にジョグに出かけて、1kmおきにペースを上げて10km走った。５本目の入りでバテたので、あとは流しておしまい。 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 10.1 獲得標高(m) 84 平均ﾍﾟｰｽ(/km) …

EARTH, WIND & FIRE「THE ETERNAL DANCE」 朝は1℃まで冷えて、日中は20℃近くまで上がり、寒暖差が20℃弱あったようだ。明日は冷え込みが緩みそうだ。 他にネタがないので、EW & Fのベストを貼っておきます。 THE ETERNAL DANCE アーティスト:アース・ウィンド…

EARTH, WIND & FIRE「ALL'N ALL」 良い天気の一日だった。 他にネタがないので、アース・ウィンド・アンド・ファイアーのアルバムを貼っておきます。 All N All アーティスト:Earth Wind & Fire,Earth, Wind & Fire Sbme Special Mkts. Amazon www.youtube.c…

D'SOUND 「BEAUTY IS A BLESSING」 朝は少しだけ雨に降られた。３月にしては暖かい気温だったけれど、週末が上がりすぎたので、余計に寒く感じた。 他にネタがないので、ディー・サウンドのアルバムを貼っておきます。 Beauty Is A Blessing - New Edition U…

ほぼ平地だけー 豊野-須坂-篠ノ井（→70km、↑460m） 今日も良い天気になった。ロードでちょとだけ走りに出かけた。 ８時にGIOS号で家を出て、北信五岳道路で立ヶ花橋へ向かい、千曲川CRで篠ノ井まで走った。 小布施～須坂はあちこちで工事をしていて、走りづ…

茂菅～小田切ジョグ（→25km、↑620m） 良い天気になった。先週は平地を走ったので今日は坂道ジョグに出かけた。 8時半に走り始めて、犀川と裾花川の河川敷沿いを走って茂菅へ向かう。 先週も調子悪かったけれど、今日もいまちな感じ．．．。 茂菅まで走ってき…

雨のち晴れ 朝は雨に降られたけれど、日中は回復して良い天気になった。明日は朝から晴れそうだ。 チャンカレが東和田にオープンするようだ。金沢の学生時代にはじめて食べたときは、ねっとりして食べなれない変わったカレーだなと思ったけど、そのうち週一…

ジョグ10km 今日も晴れて、昨日よりも暖かくなった。 帰宅後のジョグにでかけて10km走った。先週末は調子が悪かったので、ほどほどのペースで走った。 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 10.0 獲得標高(m) 70 平均ﾍﾟｰｽ(/km) 5:…

D'INFLUENCE「LONDON」 朝は０℃まで冷えたけれど日中は２０℃まで上がり、会社帰りも手袋とネックウォ―マがいらないくらい暖かかった。 他にネタがないので、ディー・インフルエンスのアルバムを貼っておきます。 London アーティスト:D-Influence Echo /pinn…

独立型小電力ソーラー発電システムを作ろう ＜第四十七回＞ －2023年2月の発電量測定－ 概要 思い付きで小電力のソーラー発電システムを作ることにして、2020年7月にシステムが完成して運用を開始し、2020年８月より発電電力の測定を開始した。 ↓これまでの…

吉田 伸夫 著「宇宙を統べる方程式 高校数学からの宇宙論入門」メモ 宇宙を統べる方程式 高校数学からの宇宙論入門 (KS物理専門書) 作者:吉田 伸夫 講談社 Amazon 吉田 伸夫 著 「宇宙を統べる方程式 高校数学からの宇宙論入門」メモ CHAPTER4 膨張宇宙の検…

プチライド 信里-信更（→54km、↑670m） 良い天気になった。運転免許の更新に行ってから、ロードでちょとだけ走った。 8時ごろ免許センターに着いたら、第一駐車場は満車で、第二駐車場に行けと言われた。第二駐車場まで行かされるのは初めてで、えらく混んで…

グダグダ25km走 朝は氷点下まで冷えたけれど良い天気になった。先週は坂道ジョグだったので、今日は平地ジョグに出かけた。 8時半ごろに走り始めて、両郡橋へ行ってからりんご畑の間を南へ向かう。 走り始めから脚がダル重で、全然走れない。水曜に、ひっさ…

2023年2月末 騰落率 No. 銘柄 騰落率 所有株数 所有比率 所有期間 (年) 1 プロネクサス 8.3% 600 9.1% 17 2 ローランドＤＧ 22.8% 200 8.7% 17 3 タムロン 73.9% 200 6.2% 17 4 ナック 10.2% 1000 14.8% 17 5 マルコ -80.1% 300 3.0% 16 6 IDOM -25.8% 400 7…

帰宅ライド 久々に会社帰りに帰宅ライドした。気温は０℃近くて昨日よりも10℃ほど下がり、風も強くて寒かった．．．。 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 20.6 獲得標高(m) 111 平均速度(km/s) 20.9 移動時間 0:59 ＜今月のライ…