ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

人類の起源 古代DNAが語るホモ・サピンエンスの「大いなる旅」

篠田 謙一 著 「人類の起源 古代DNAが語るホモ・サピンエンスの「大いなる旅」」メモ 人類の起源 古代DNAが語るホモ・サピエンスの「大いなる旅」 (中公新書) 作者:篠田謙一 中央公論新社 Amazon 篠田 謙一 著 「人類の起源 古代DNAが語るホモ・サピンエンス…

下上一本

下上一本(→22km、↑970m、2h) MTBで山下りに出かけた。 一本目は下のコースを下ることにして、入口へ向かう。 下のコースに着いて、トレイルを下った。 下のコースは久々で、コースから外れたりコケたりしないように下るのが精いっぱいでこざった。 <おま…

鬼無里-白馬-大町サイクリング

鬼無里-白馬-大町サイクリング(→116km、↑1615m、5h17m) 朝からくもり空だったけど、ロードで白馬~大町方面へ走りに出かけた。 6時過ぎにGIOS号で家を出た。雲行きが怪しい感じで降りそうだけど、今の時期は少し降ってくれたほうが涼しくて良い。 あんま…

AKIKO KOHARA 「PARTY DRIVE」

AKIKO KOHARA 「PARTY DRIVE」 晴れの一日だった。他にネタがないので、小原明子のアルバムを貼っておきます。 Party Drive アーティスト:小原明子 ポニーキャニオン Amazon www.youtube.com 虹色タイムマシーン 小原明子 J-Pop ¥255 provided courtesy of i…

帰宅ライド茶臼山

帰宅ライド茶臼山(→32km、↑430m、1h43m) 午後は雷雨の予報も出ていたけれど、降りそうもないので帰宅ライドして、茶臼山にプチクラして戻った。 <今日の記録> <Ride with GPS> ridewithgps.com <今月のライド履歴> No 月日 時間 距離km 平均km/h 最…

くもり

くもり くもりの一日だった。 昨日久々に22時まで仕事したら、一日中眠たかった。今日は昨日より30分早く帰ったので、さっさと寝よ。

めくるめく数理の世界 情報幾何学 人工知能 神経回路網理論

甘利 俊一 著 「めくるめく数理の世界 情報幾何学 人工知能 神経回路網理論」メモ めくるめく数理の世界 ― 情報幾何学・人工知能・神経回路網理論 作者:甘利 俊一 サイエンス社 Amazon 甘利 俊一 著「めくるめく数理の世界 情報幾何学 人工知能 神経回路網理…

証券分析のまねごと -タムロン-

7740 タムロン stocks.finance.yahoo.co.jp <結論(独り言なのでお気になさらずに)> ・安全性、割安性問題なし。 ・EPS、ROE伸長。 ・買い増しする?

裏山一本

裏山一本 今日も良い天気になった。MTBで山下りに出かけた。 短いのを1本やってから山頂と思っていたけれど、ダルイので山頂一本だけにすることにして林道を登る。 山頂に着いて、景色を眺めた。 景色を眺めてから、トレイルを下りた。 入口から少し下っ…

斑尾-野尻湖-戸隠サイクリング

斑尾-野尻湖-戸隠 (→110km、↑2,300m、5h42m) 良い天気になった。ロードで斑尾~戸隠方面へ走りに出かけた。 6時半過ぎにカーボン・ビアンチ号で家を出た。 久々に長野市霊園の坂を登ることにした。 入口の勾配がきつい。 途中から九十九折れになって多少…

2025年 6月末の騰落率

2025年 6月末 騰落率 No. 銘柄 騰落率 所有株数 所有比率 所有期間 (年) 1 プロネクサス 23.2% 600 9.9% 19 2 タムロン 269.7% 1600 6.8% 19 3 ナック 25.5% 2000 16.2% 19 4 マルコ -85.5% 300 3.2% 19 5 IDOM -7.9% 400 8.4% 19 6 クリップ -48.1% 400 11.…

帰宅ライド

帰宅ライド 帰りは天気が悪いと思っていたら晴れていたので平地を帰宅ライドして戻った。ガーミンさんをもって行かなかったのでライドのデータはなし。 ランキング参加中自転車 ランキング参加中ロードバイク(自転車) ランキング参加中はてなブログ同盟!初…

KOBUKURO 「5296」

コブクロ 「5296」 くもりの一日だった。他にネタがないので、コブクロのアルバムを貼っておきます。 5296 WM Japan Amazon www.youtube.com 蒼く 優しく コブクロ J-Pop ¥255 provided courtesy of iTunes コイン コブクロ J-Pop ¥255 provided courtesy of…

KOBUKURO ALL COVERS BEST

コブクロ ALL COVERS BEST 晴れて暑くなった。他にネタがないので、コブクロのカバーアルバムを貼っておきます。 ALL COVERS BEST(完全生産限定盤B)(オリジナルピック付) アーティスト:コブクロ ワーナーミュージックジャパン Amazon www.youtube.com I LOVE…

証券分析のまねごと -プロネクサス-

証券分析のまねごと 7893 プロネクサス stocks.finance.yahoo.co.jp <結論(独り言なのでお気になさらずに)> ・安全性意外に見込みなし。 ⇒このままホールド ランキング参加中個人投資家 ランキング参加中株式投資・FX・マネー 経済動向語り合おう! ラン…

裏山一本

裏山一本 朝から蒸し暑かったけど、 久々にMTBで山下りに出かけた。 8時過ぎにCANYON号で家を出て、小田切へ向かった。 分水嶺まで登り、登り口へ向かう。 山頂まで登り、景色を眺めた。 山頂からトレイル下りを楽しんだ。 前回の初おろしのときは、タイ…

ビーナスラインサイクリング

ビーナスラインサイクリング (→205km、↑3,000m、11h) 日中の気温が30℃を越えるようになってきて、秋になるまでロングライドはおあずけになりそうで、夏本番になる前に200km走っておくことにして、自走でビーナスラインへ繰り出した。 6時にGIOS号…

The Very Best Of ICE BOX

The Very Best Of ICE BOX 晴れて暑くなった。他にネタがないので、ICE BOXのアルバムを貼っておきます。 The Very Best Of ICE BOX TOKUMA JAPAN COMMUNICATIONS Amazon www.youtube.com 名前 ICE BOX J-Pop ¥204 provided courtesy of iTunes 冷たいキス I…

帰宅ライド

帰宅ライド 良い天気の一日だった。木曜はジョグの日だけど、最近走ると左足の裏が痛いので、今週はランニングはなしにして、帰宅ライドした。 <今日の記録> 走行距離(km) 24.5 獲得標高(m) 128 平均速度(km/s) 21.3 移動時間 1:08 <Ride with GPS> ride…

YUNA ITO 「dream」

伊藤 由奈 「dream」 今日も30℃以上まで上がった。岐阜辺りは38℃近くになったようで、梅雨はどこへ行ったんだ? 他にネタがないので、伊藤由奈アルバムを貼っておきます。 Dream アーティスト:YUNA ITO MUSICSTORE Amazon www.youtube.com love you 伊藤…

YUNA ITO 「WISH」

伊藤 由奈 「WISH」 昨日あたりか急に蒸し蒸し暑くなってきた。 他にネタがないので、伊藤由奈アルバムを貼っておきます。 Wish アーティスト:Ito, Yuna Sony Korea Amazon www.youtube.com Power of Love 伊藤 由奈 J-Pop ¥255 provided courtesy of iTunes…

人類の起源 古代DNAが語るホモ・サピンエンスの「大いなる旅」

篠田 謙一 著 「人類の起源 古代DNAが語るホモ・サピンエンスの「大いなる旅」」メモ 人類の起源 古代DNAが語るホモ・サピエンスの「大いなる旅」 (中公新書) 作者:篠田謙一 中央公論新社 Amazon 篠田 謙一 著 「人類の起源 古代DNAが語るホモ・サピンエンス…

プチクラループライン

浅川ループライン~台座法師池(→45km、↑880m、2h20m) やる気のない天気だったけど、そんなに降らないようなのでロードで飯綱高原へプチクラに出かけた。 10時過ぎにクロモリGIOS号で出発して浅川ループラインへ向かった。 家を出たときは降っていなかった…

小田切ジョグ

小田切ジョグ(→15km、↑500m、1h37m) だんだん天候が悪化する予報なので、朝のうちにちょとだけ坂道ジョグに出かけた。 あさ6時ごろは少しだけ降っていたけれど、7時過ぎにはやんで、しばらくは降らなそうな感じなので8時頃走り始めた。 いつもの小田切…

茶臼山ヨルクライム

茶臼山ヨルクライム(→27km、↑430m、1h30m) くもりの一日だった。 久々に帰宅ライドして、茶臼山へプチクラして戻った。 明日、明後日は自転車で走るのは無理っぽいので、20時までお仕事してから、シクロのコルナ号で茶臼山へ登って戻ることにした。 登り始…

ジョグ10km

ジョグ10km まずまずの天気の一日だった。 帰宅後にジョグに出かけて、前半5kmはアゲアゲで10kmまで走った。 今日も北風が強めで、微妙に押し戻されながら走り、目標には届かなかった。後半の5kmもそこそこのペースで走ったので、まあまあ良くできたで賞…

YUNA ITO 「HEART」

伊藤 由奈 「HEART」 小雨降りの一日だった。 他にネタがないので、伊藤由奈アルバムを貼っておきます。 HEART (初回限定盤)(DVD付) アーティスト:伊藤由奈,REIRA starring YUNA ITO Used Item Amazon www.youtube.com WORKAHOLIC 伊藤 由奈 J-Pop ¥255 prov…

ぽんこつエンジニ屋のDIYぷち発電プロジェクト(第七十五回) 2025年5月の発電量測定

独立型小電力ソーラー発電システムを作ろう <第七十五回> -2025年5月の発電量測定- 概要 思い付きで小電力のソーラー発電システムを作ることにして、2020年7月にシステムが完成して運用を開始し、2020年8月より発電電力の測定を開始した。 ↓これまでの…

N-VAN プチカスタム <No.11 運転席シートRECAROに換装>

N-VAN プチカスタム <No.11 運転席シートRECAROに換装> N-VANプチカスタム11回目は、プチカスタムの域を超えてしまったけど、運転席シートをレカロのスポーツシートに交換した。 これまで乗ってきた車には、標準でそこそこのスポーツシートが付いていた…

ジョグ8km

ジョグ8km まずまずの天気の一日だった。午前中にジョグに出かけて、10km走るつもりが4kmでバテたので、8kmまで走っておしまい。 <今日の記録> <Ride with GPS> ridewithgps.com <今月のジョグ履歴> No 月日 平地 坂道 ロード トレイル 距離km ペース/km 獲得m…