ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

自転車

プチクラとラジコン

朝の冷え込みが緩み、まずまずの天気の一日だった。 午前中はちょとだけロードで走り、午後は庭でラジコンのウニモグを走らせてからハイラックスハイリフトの製作をした。 <午前の部>小田切一本 8時過ぎにGIOS号で自宅を出て、犀川の堤防で暖機運転してか…

シクロライドとハイラックスハイリフト製作日記(二日目)

今日もまずまずの天気になった。午前中はシクロで信更~信里を走り、午後はラジコン製作の続きを行った。 <午前の部>シクロライド 古戦場~信更~信里(→45km、↑600m) 9時少し前にシクロのコルナ号で家を出て、川中島古戦場へ向かった。 幹線道路の雪は…

平地だけー

平地だけー 長野⇔上田(→75km、↑260m) 朝は冷えたけれど、良い天気になった。午前中は自分の部屋の大掃除をして、午後はロードで走りに行った。 早めに昼を食べて、12時過ぎにクロモリGIOS号で家を出て、篠ノ井へ向かった。 篠ノ井から千曲川CRで上田へ向…

スノートレイル 初滑り

スノートレイル 初滑り 朝はかなり冷え込んで、どんより曇り空のためロードで走ろうという気にもならず、朝一で散髪に行ってから、裏山トレイルを下ることにした。 10時過ぎにクロモリJAMS号で家を出て、犀川の堤防で暖機運転した。 いつもとは違うルート…

北ア見にミニライド

北ア見にミニライド <信里~信更>(→54km、↑630m) 今日も良い天気になった。北アルプスの展望を求めて、ロードで信里~信更を走ることにした。 あさ8時半頃自宅を出て、犀川の堤防で暖機運転してから、信里小を目指して登った。 登り始めは霧がまいていた…

午前休出からのプチえくすとりーむ帰宅

帰宅ライド 裏山一本(→16km、↑600m) 今日も良い天気になった。昨年より多少マシな感じはあるものの、だんだん首が回らなくなってきたので、午前中は大好きな会社で大好きなお仕事をした。 夕方まで仕事を頑張る気はないので、13時過ぎには切り上げて、帰り…

プチライド 信里~信更

プチライド 信里~信更(→40km、↑600m) 良い天気になった。ロードでちょとだけ走りに行った。 昨日の疲労と寝不足もあって、久々にあさ8時まで寝ていたので、9時半過ぎにGIOS号で自宅を出た。 平地だけ流しておしまいにしようと思っていたけれど、走り始め…

まったり野尻湖と秋の収穫

まったり野尻湖(→87km、↑1200m) 今日も良い天気になった。午前中はロードで野尻湖へ走りに行き、午後は庭のキウイの収穫をした。 あさ8時過ぎにGIOS号で家を出て、北信五岳道路で野尻湖へ向かった。 冷え込みが緩んで思っていたより寒くないけれど、風は冷…

追分までー

せんちゅりーらいど追分 長野-上田-佐久-追分-真田-松代(→160km、↑2,000m) この週末も良い天気で始まった。今年最後のロングライドで、女神線か諏訪湖辺りまで行こうかと思ったものの、自転車やる気スイッチがオフしてきたので、近所でお茶を濁すことにして…

プチライド 芋生~戸隠~大望峠~鬼無里

プチライド 芋生~戸隠~大望峠~鬼無里(→71km、↑1,500m) 今日も良い天気になった。ロードで戸隠~鬼無里方面へ走りに行くことにした。 あさ8時半ごろGIOS号で自宅を出て、犀川の河川敷で暖機運転した。 昨日の山歩きからのジョグで太ももの表側が微妙に筋…

紅葉と北ア見にライド

紅葉と北ア見にライド 大峰高原-鷹狩山-霊松寺-白馬・鬼無里(→155km、↑2,600m) よい天気になった。ロードで大町方面へ紅葉狩りに出かけることにした。 あさ7時にブルーGIOS号で自宅を出て、おそらく今期一番の冷え込みに「寒っ」と思いながら篠ノ井へ向か…

山頂珈琲からの山下り

山頂珈琲からの山下り 良い天気になった。MTBで山下りに出かけた。 8時半ごろ自宅を出て、犀川と裾花川の河川敷で暖機運転してからお山へ向かう。 最初は下と上と一本ずつと思っていたけれど、2本はキツそうなので、裏山一本だけにすることにして、山頂目指…

ワクチン接種2回目からの帰宅ライド

帰宅ライド(→20km、↑100m) 午前中に2回目のワクチン接種をしたので、帰宅後ジョグは自粛して、平地だけ20kmライドして戻った。 前回の1回目のときは茶臼山を越えて帰ったけど、2回目のほうが副反応が激しそうなので、やめておいた。 明日は休もうと思っ…

紅葉狩サイクリング 志賀高原~ヤマボク

紅葉狩サイクリング 志賀高原~ヤマボク(→110km、↑1,900m) よい天気になった。 きのう坂道ジョグったのでダルイけど、今度の木曜は2回目のワクチン摂取で、週末生きてるかどうかわからないし、今のところ天候もいまいちになりそうなので、ロードで志賀~…

ミニベロゆるぽた 自走で長野⇔乗鞍 パンク祭りでDNF(無念...)

長野-上田-青木峠-豊科-波田-乗鞍観光センタ-畳平-位ヶ原山荘(→157km、↑3,300m) 台風一過で良い天気になりそうなので、自走で乗鞍に出かけた。ロードでは何度かやっているので、ミニベロで逝ってみることにする。 あさ5時過ぎに、ミラレス1眼を背負ってミニ…

安曇野田んぼアート見にライド

安曇野田んぼアート見にライド(→130km、↑1,600m) 今日も良い天気になった。数日前の新聞に安曇野スイス村の田んぼアートが掲載されていた。これまで実際に見たことがなかったので、行ってみることにした。 www.azumino-e-tabi.net あさ7時過ぎに新GIOS号で…

ようやくワクチン職域接種1回目からの久々まったり帰宅ライド茶臼山

帰宅ライド茶臼山(→30km、↑390m) 良い天気の一日だった。ようやく会社の職域接種で1回目のワクチンを打ってもらった。 定時退社日の木曜は帰宅後ジョグの日だけど、さすがにジョグは体への負担が大きそうなので、久々に自転車で帰宅ライドして、まったり茶臼…

ひとり高山ヒルクラからの渋~万座

高山村~山田牧場~笠岳登山口~渋峠~万座(→140km、↑2,700m) くもり予報だったけど、ロードで走りに出かけた。 8月に高山ヒルクラのコースを走ったとき、途中で電池切れして最後まで走れなかったので、リベンジすることにした。 あさ6時起きで準備して、7…

プチクラ ループライン

プチクラ ループライン(→48km、↑900m) 思っていたよりも良い天気になった。昨日はジョグったので、ロードで走りに出かけた。 団地の掃除に参加して、朝メシを食べて、8時過ぎにGIOS号で自宅を出た。 お手軽な茶臼山へ行きたいけれど、19号の片側交互通行の…

久々山下り

下、上一本(→25km、↑1,000m) 久々にMTBで山下りをやることにした。 5時起きで準備して6時に自宅を出て、犀川・裾花川の河川敷で暖機運転してから下のコース入口へ向かった。 下のコースに着いて、久しぶりなのでご安全に下りた。 二本目は上のコースへ向か…

年休グダグダライド

天神原林道~山田牧場(→120km、1,600m) 年休もらったので、ロードで走りに出かけた。 9月19日の高山ヒルクラは開催されるのか分からないし、出るかどうかも決めていないけど、とりえあずコースを走ってみることにした。 (帰宅してから調べたら、高山ヒル…

プチライド

小田切-七二会-信里(→47km、↑1,000m) ようやく雨がひと段落した。先週の日曜以来ロードで走っていないので、少しだけ走ることにした。 14時にGIOS号で自宅を出て、犀川の堤防で暖機運転してから小田切ダムへ向かった。 小田切ダムから支所経由で峠へ登った…

勝手にももカップ(渋峠ヒルクラ)

勝手にももカップ 山ノ内~渋峠~万座(→135km、↑2,400m) ももカップは参加人数不足で中止になってしまったけれど、天候は問題なさそうなので、ひとりで勝手にやってきた。 あさ6時に久々のカーボン・ビアンキ号で自宅を出発して、長野市から豊野を抜けて…

プチクラ保科線~菅平

プチクラ保科線~菅平(→100km、↑1,500m) ももかっぷに向けて刺激を入れるため?久しぶりに保科線を登ることにした。 6時に朝メシを食べて準備して、団地の掃除に参加後、7時半過ぎに安いほうのGIOS号で家を出た。 篠ノ井から千曲川CRで若穂へ向かう。 若穂…

晴れ

晴れ まずまずの天気の一日だった。他にネタがないので、自転車イベントを紹介しておきます。 8月8日は、おおぞら自転車クラブの「ももかっぷ」があります(山ノ内から渋峠へ登り、桃にかぶりつくイベント)。今のところ予定どおり開催されそうだ。 ちゃん…

ミニベロゆるポタ 日本海200km

ミニベロゆるポタ 日本海200km 長野-白馬-糸魚川-久比岐自転車歩行者道-上越-信濃町-長野(→225km、2,500m) 4連休の初日はどこ行こう、そうだ海行こう!ということで、数年ぶりに日本海を目指し、久比岐自転車道を走ることにした。 今回のルートはロードバ…

大岡-大町-白馬-鬼無里サイクリング

大岡-大町-白馬-鬼無里サイクリング(→170km、↑3,400m) 梅雨明けしたようで暑くなりそうだけど、ロードで大町~白馬~鬼無里方面へ走りに行くことにした。 最初は千曲から聖湖へ登り、三和峠経由で大岡へ向かおうと思っていたものの、昨日は久々に日付が変…

プチクラ 浅川ループライン

プチクラ 浅川ループライン(→58km、↑1,100m) 午前中は天気がもちそうなので、ロードで走りに行くことにしたものの、昨日は坂道ジョグったので、あんまりキツイ坂を登るのは勘弁だ。裏茶臼~信更でお茶を濁したいけれど19号はまだ通れそうもないので、久…

斑尾~戸隠~鬼無里サイクリング

斑尾-戸隠-鬼無里(→135km、↑3,000m) 太平洋沿岸地域は大変なことになっているようだけど、こちらは終日平和な天候になりそうなので、ロードで走りに出かけた。 あさ8時にGIOS号で自宅を出て、長野市内を抜けて北信五岳道路で信濃町を目指す。 信濃町からち…

プチクラ裏茶臼

プチクラ裏茶臼 午前中は天気がもちそうなので、ロードで少しだけ走りに出かけた。 あさ8時半過ぎにGIOS号で家を出て、犀川沿いで暖機運転してから小田切ダムへ向かい、信里小までプチ・ヒルクライムした。 アゲアゲで行ったら、ストラバの信里小までの登り…