甘利俊一 著 「脳・心・人工知能」メモ
甘利俊一 著
「脳・心・人工知能」メモ
第３章 「理論」で脳はどう考えられてきたのか
脳・心・人工知能
甘利俊一 著 「脳・心・人工知能」メモ
本書は、現在の人工知能にも繋がる先駆的な研究をされていた甘利先生の著作で、昨今のAIの進化をふまえて増補されているようだ。
ポンコツ昭和人間なので、AIを使いこなすことに興味はないけれど、その仕組みや原理的なことには関心がある。この本を読んだところで、どのくらい理解できるのかって話もあるけれど、無駄な努力をしてみよう。
甘利俊一 著
「脳・心・人工知能」メモ
第１章 脳を宇宙誌からみよう
塩生ジョグ
塩生ジョグ（→10km、↑300m、1h10m）
夕方に坂道ジョグに出かけて、塩生のエドヒガン桜まで登っておりた。
＜2026年のモットー：ケイデンス/ピッチ を上げて 楽に 速く 走る。＞
＜今日の記録＞
＜Ride with GPS＞
＜今月のジョグ履歴＞
| No | 月日 | 平地 | 坂道 | ﾛｰﾄﾞ | ﾄﾚｲﾙ | 距離 km |
ﾍﾟｰｽ /km |
獲得 m |
移動 | 月間距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
| 27 | 8/2 | - | ● | ● | - | 10.19 | 6:33 | 316 | 1:07 | 10 | 316 | 塩生ジョグ |
| No | 月日 | VO2max | 平均 ﾋﾟｯﾁ spm |
平均 歩幅 m |
平均 上下動比 % |
平均 上下動 cm |
平均GCT ﾊﾞﾗﾝｽ左 % |
平均GCT ﾊﾞﾗﾝｽ右 % |
平均 接地時間 ms |
| 27 | 8/2 | 51 | 168 | 0.91 | 9.1 | 8.2 | 50.7 | 49.3 | 281 |
＜2026年1月からのジョグ記録＞
山牧-渋峠-万座ライド
山牧-渋峠-万座ライド（→130km、↑2,600m、7h10m）
ロードバイクで高山ヒルクラ試走からの渋峠越えをしてきた。
先週渋峠に行こうと思っていたものの、天候不順であきらめていた。今日は天気が荒れることはなさそうなので、出かけることにする。
５時にスプリント号で出発し、最初に高山ヒルクラの試走をやることにして、犀川の堤防を走り最短距離で須坂へ向かう。
まだ気温は上がってこないけど、とにかく 蒸し蒸し している。あー日本の夏。
屋島橋を渡り、須坂に入り、高山村へ向かう。
高山村に入り、You遊ランドを目指す。
高山ヒルクラ スタート地点のYou遊ランドに着いて、まったりと試走を開始した。
蕨温泉のすぐ手前まで来たら、道の真ん中にリスさんがいた。
蕨温泉まで登ってきて、林道へ向かう。
激坂で天神原林道の入り口を目指す。
林道入り口まできて、まだしばらく激坂が続く。
３週間くらい前に、珍しく調子が良かったことがあったけど、ここ最近は走り始めからダルダルな感じだ。昨日の帰宅ライドも平地を走っているだけなのに、なんかだるかった。
夏はいつも、何をどうやっても調子が出ないので、アラフィフのおっさんらしくグダグダ走るなり。元気なアラフィフもたくさんいるんだろうけど．．．。
車やバイクは１台もこないし、日差しが遮られていて、まあまあ涼しい状態で登れているけれど、木の枝やちょいと大き目の石が落ちていて、気を抜いていると危ない。
一度は、数メートル先の方に、拳大よりも二回りくらい大きな石が斜面を転がって落ちてきたのを見た。林道だから、せいぜい気を付けるしかないな。
だらだら走って、牧場の近くまでやってきた。
牛さんに出会えた。
牧場からの道と合流して、笠岳登山口を目指す。
雲が広がり、日差しがなくてありがたい。
寝不足のせいもあるのか、なんだか頭がボーッとした感じがずっと続いているけれど、大丈夫なのかい？
脚付きして休みてーと思いながら、我慢して脚を回す（回ってないけど）。
どうにかこうにか笠岳登山口に着いて、グダグダの試走をおしまいにした。
ひと休みして、反対側の熊の湯へ下る（ええー、渋峠行くつもりなの？）。
相変わらずだるいけど、熊の湯まで下りてきて、渋峠へ向かう。
熊の湯の辺りで標高1,700mあるので、あと300m少々登り返すだけだけど、ここからもそれなりにきつい。
標識を励みに、グダグダ登る。
陽坂？辺りにあった外気温計は１９℃を示していて、蒸し蒸し しているものの、それなりに涼しくてありがたい。
横手のドライブインまでやってきて、あと少しだ。
この辺りから濃ゆいガスが出てきて、周囲は何にも見えなくなった。
まともに写っていないけれど、渋峠直前の外気温計は１４℃を示していた。
無事？渋峠に着いて、国道最高地点へ向かう。
国道最高地点に着いて、何にも見えないので、さっさと万座へ下る。今の時期は、雨さえ降らなければ、こんな天気のほうが涼しくて良い。
万座まで下りてきて、峠へ登り返す。
浅間山が薄ぼんやりと見えていた。
高山村の標識まできて、峠まであと少しだ。
山田牧場方面もガスの中だった。
峠の手前を小串鉱山の方へ少し下って、ジロー清水で水を汲んで、ひと休みした。
今の時期は水量が少ないので、ボトルを満たすのに時間がかかったけど、飲むと冷たくて、んまかった。
峠に着いて、高山村へ向けてご安全にダウンヒルを楽しんだ。
エンジンがポンコツなので、スプリント号で速く登ることはできないけれど、なんか下りは速い。ペダルを踏まなくても、スイーッと加速して、普通に下っているのに、ストラバの下り区間のラップでベストタイムをたたき出してくる。
来年になったら、もうちょっと良いホイールに換えたたいと思っているけれど、さらに速くなったら危ないなあ．．．。
無事下り、You遊ランドまで戻ってきた。
帰りは須坂から千曲川CRで古戦場まで走ることにする。
雲が多めで日差しが弱いので、走っていられないほどの暑さではないけれど、ついさっきまでの涼しさと比べると、やはりアヂー。
暑い、暑いと文句を言っても始まらないので、だるい脚を回して、自宅を目指す。
自宅には１２時過ぎに着いた。走り始めからグダグダだったけれど、雲が多めの天気のおかげで予定どおりのコースを走ることができて、めでたし、めでたし。
＜2026年のモットー：ケイデンス/ピッチ を上げて 楽に 速く 走る。＞
＜今日の記録＞
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
| 54 | 8/1 | 6:58 | 131.5 | 2638 | 71 | 2729 | 132 | 2638 | 山牧-渋峠-万座ﾗｲﾄﾞ |
＜2026年1月からのライド記録＞
帰宅ライド と 2026年 7月末の騰落率
帰宅ライド
くもりの一日だった。
会社帰りに帰宅ライドして、平地だけ走って戻った。
＜2026年のモットー：ケイデンス/ピッチ を上げて 楽に 速く 走る。＞
＜今日の記録＞
| 走行距離(km) | 30.8 |
| 獲得標高(m) | 177 |
| 平均速度(km/s) | 22.0 |
| 移動時間 | 1:23 |
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
| 45 | 7/1 | 2:13 | 25.96 | 997 | - | 917 | 26 | 997 | 下上一本 |
| 46 | 7/5 | 2:09 | 50.44 | 559 | 73 | 972 | 76 | 1556 | プチクラ茶臼山 |
| 47 | 7/10 | 1:16 | 29.3 | 163 | - | 561 | 106 | 1719 | 帰宅ライド |
| 48 | 7/12 | 2:22 | 50.27 | 918 | 68 | 1062 | 156 | 2637 | プチクラ台座法師池 |
| 49 | 7/18 | 5:16 | 110.3 | 2188 | 77 | 2370 | 266 | 4825 | プチライド 芋井-戸隠-斑尾 |
| 50 | 7/19 | 3:27 | 69.35 | 1344 | 66 | 1371 | 336 | 6169 | プチクラ聖湖 |
| 51 | 7/24 | 1:28 | 30.39 | 172 | - | 470 | 366 | 6341 | 帰宅ライド |
| 52 | 7/25 | 6:55 | 142.9 | 2807 | 74 | 2668 | 509 | 9148 | ﾌﾟﾁﾗｲﾄﾞ 飯綱 -戸隠-白馬 |
| 53 | 7/31 | 1:23 | 30.76 | 177 | - | 502 | 540 | 9325 | 帰宅ライド |
＜2026年1月からのライド記録＞
2026年 7月末の騰落率
| No. | 銘柄 | 騰落率 | 所有株数 | 所有比率 | 所有期間 (年) |
| 1 | プロネクサス | 30.3% | 600 | 11.2% | 20 |
| 2 | タムロン | 519.5% | 1600 | 7.6% | 20 |
| 3 | ナック | 20.7% | 2000 | 18.3% | 20 |
| 4 | マルコ | -84.0% | 300 | 3.7% | 20 |
| 5 | IDOM | 10.8% | 400 | 9.5% | 20 |
| 6 | クリップ | -49.6% | 400 | 12.7% | 20 |
| 7 | エイジス | 270.3% | 800 | 19.6% | 19 |
| 8 | センチュリー２１・ジャパン | 35.2% | 200 | 17.4% | 18 |
| 個別銘柄リターン | 180.2% |
| インデックスファンドリターン | 340.1% |
| トータルリターン | 297.5% |
| 日経平均 | 64362.02 |
| TOPIX | 4,003.30 |
ワインバーグの宇宙論（上）
スティーブン・ワインバーグ 著「ワインバーグの宇宙論（上）」メモ
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第１章 宇宙の膨張
１．９ 質量
