ロード
長野⇔上田（→85kｍ、↑340m、3h40m） 朝から晴れて、氷点下の冷え込みが戻ってきた。ロードで上田まで走りに出かけた。 ９時にGIOS号で出発して篠ノ井から千曲川ＣＲで上田方面へ向かう。 篠ノ井から千曲までは西風に押し戻されながら走ったけど、戸倉へ向か…
午前中はロードバイクで初乗りに出かけ、午後はシャーマン戦車の製作 2日目を行った。 午前の部：2026年 自転車 初乗り（→63kｍ、↑620m、2h50m） 冷えたけど良い天気になったので、自転車の初乗りに出かけた。 9時過ぎにGIOS号で出発して、犀川の堤防で暖機…
フィナーレの Festive 500 ７日目（→66kｍ、↑295m、2h50m、累積：503km） まずまずの天気になった。Festive 500 の残りをやっつけに出かけた。 content.rapha.cc ８時にGIOS号で出発して、篠ノ井橋から千曲橋へ向かう。冷え込みが緩んでくれて、氷点下にはな…
そろそろ飽きてきた Festive 500 ６日目 （→110kｍ、↑400m、5h6m、累積：435km、残り：65km） ありがたいことに今日も良い天気になった。だいぶ飽きてきたけど Festive 500の続きを走った。 content.rapha.cc ８時半にGIOS号で出発して、篠ノ井橋へ向かう。 …
好天のFestive 500 ５日目（→120kｍ、↑450m、5h10m、累積：326km、残り：174km） 今日も良い天気になった。Festive 500の続きを走った。 content.rapha.cc 今朝も氷点下の冷え込みだったけど、昨日よりはだいぶマシなので８時４０分過ぎにGIOS号で100km LSD…
晴天のFestive 500 ４日目（→113kｍ、↑370m、5h、累積：205km、残り：295km） 昨日までは会社帰りに走っていたけど、今日から年末年始の休みに入ったので、昼間のライドでFestive 500の４日目を走った。 content.rapha.cc 朝はキンキンに冷えたので、午前中…
良い天気で、気持ち悪いくらい暖かくなった。午前中はロードでちょとだけ走り、午後はN-VAN号のタイヤ交換を行った。 午前の部 プチクラ新地蔵峠 松代～新地蔵峠～上田（→85kｍ、900m、3h50m） あんまり長い距離を走ろうって気もなくなってきたし、午後はタ…
プチライド 大田原～信更～信里（→50kｍ、900m、2h45m） ３週間ぶりの土曜休みだけど、午前中は持ち帰った仕事をやって、昼過ぎにロードで走りに出かけた。 １３時前に出発して千曲へ向かう。 千曲から久々に大田原へ登る。 大田原に着いた。春秋のジャケッ…
午前中はロードバイクでちょとだけ走り、午後は庭のキウイの収穫をした。 午前の部：北ア見にミニライド（→73km、↑1,500m、4h） 昨日よりも良い天気になったので、冠雪した北アルプスを眺めるためにロードで大岡へ行くことにした。 ８時半にGIOS号で出発して…
紅葉狩りﾗｲﾄﾞ 霊松寺（→80km、↑1,300m、4h） 霊松寺の紅葉がようやく見ごろになったようなので、ロードで紅葉狩りに出かけた 午前中は会社へ行ってお仕事して、家に戻って昼飯を食べて１３時過ぎにGIOS号で出発した。 最短ルートで行くことにして、オリンピ…
戸隠-鬼無里-白馬ライド（→140km、↑2,600m、7h） まずまずの天気になりそうなので、戸隠～白馬方面へロードで走りに出かけた。 団地の掃除に参加してから、７時半過ぎにビアンチ号で出発した。 芋井から戸隠へ向かうことにする。 戸隠豊岡まで登ってきた。日…
山牧-志賀高原 サイクリング（→145km、↑2,500m、8h） 良い天気になったので、志賀方面へ走りに出かけた。 ７時にGIOS号で出発して、犀川の堤防沿いに須坂へ向かった。ここ数日冷え込んできて、寒い。 屋島橋を渡り須坂に入る。 須坂から高山村に入り、蕨温泉…
斑尾 戸隠 鬼無里ライド（→140km、↑2,300m、7h25m） まずまずの天気になったのでロードで斑尾～戸隠方面へ走りに出かけた。 ６時にブルーGIOS号で出発した。ここ最近、飯山から斑尾へ登っていなかったので、久々に行ってみることにする。 長野市内を抜けて豊…
平地ライド と N-VAN プチカスタム 午前中はロードで平地だけ走り、午後はN-VANプチカスタムを行った。 ＜午前の部＞ 篠ノ井橋⇔ヘリポート 朝からやる気のない空模様だったけど、降ることはなさそうなので、ロードで平地をちょとだけ走った。 ８時過ぎにGIOS…
ご近所プチライド（→77km、↑1,200m、3h31m） 微妙な予報だったけど、午前中はもちそうなので、ロードでちょとだけ走りに出かけた。 ８時にGIOS号で出発して、茂菅へ向かう。あさ起きたときは雲が広がっていたけれど、なぜか晴れてきた。あざーす。 茂菅から…
帰宅ライド 良い天気の一日だった。会社帰りに平地だけライドして戻った。 ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 20.3 獲得標高(m) 113 平均速度(km/s) 21.8 移動時間 0:56 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今月のライド履歴＞ No 月日 時間 距離km 獲得m ｹｲﾃﾞﾝ…
高山村ヒルクライム-渋峠-万座（→140km、↑2,600m、8h45m） 高山村ヒルクライムに自走で参加してきた。 ７時にビアンキ号で出発して、犀川の堤防で須坂へ向かう。 須坂から高山村へ向かう。 ８時半ごろスタート地点に着いた。 ８時４０分から開会式があった。…
高山ヒルクラ前日受付（→70km、↑500m、3h10m） 高山村ヒルクライムの前日受付にまったり自走で行ってきた。 明日の天候が気がかりだったけど、日中はしっかり晴れてくれそうだ。 ＜今日の記録＞ ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今月のライド履歴＞ No …
高山ヒルクラ試走2（→100km、↑1,800m、6h） 土、日に行けなかった高山ヒルクラの試走に出かけてきた。 ５時に目覚ましにたたき起こされて準備して、６時過ぎにブルーGIOS号で家を出た。 北～東～南の空は、一面うろこ雲が広がっていた。 いつもの最短ルート…
プチクラ茶臼山（→40km、↑445m、2h） 昨日か今日で高山ヒルクラの試走に行こうと思っていたけど、天候がいまいちなので23日に順延して、茶臼山へプチクラに出かけた。 ９時少し前にGIOS号で出発して、小田切ダムへ向かう 村山から信里小へ登る。 登って行く…
プチクラ菅平（→100km、↑1,500m、4h50m） 今日は雨で走りに行くのはムリかと思っていたら、ギリギリ降らなそうな天気なので、ちょとだけ走りに出かけて、菅平にプチクラした。 ８時過ぎにGIOS号で出発して篠ノ井から千曲川CRで須坂へ向かう。 須坂までは追い…
プチクラ茶臼山（→25km、↑420m、1h12m） クロモリでハッスルした翌日は、なんだか体が重く、日中は走る気にならなかったので、夕暮れ時にちょとだけ走った。 ＜今日の記録＞ ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今月のライド履歴＞ No 月日 時間 距離km 獲…
苦行ライド 万座-渋峠-山田牧場（→130km、↑2,600m、7h22m） 良い天気になった。高山ヒルクラも近づいてきたので、悪あがきすることにして、万座線苦行に繰り出した。 ５時過ぎにブルーGIOS号で家を出て須坂へ向かう。 朝晩は涼しくなってきたけど、まだ空気…
小川-鬼無里-戸隠ライド（→100km、↑2,400m、5h32m） 良い天気になった。ロードで鬼無里から戸隠～信濃町へ走りに出かけた。 ６時にブルーGIOS号で出発して小田切の峠へ向かう。日中は暑くなりそうだけど、朝の気温は下がってきていて、今のところは走りやす…
プチクラ飯綱（→45km、↑900m、2h23m） あみだくじを引き当ててしまい、組合の定期大会出席で出社する羽目になったので、その前にひとっ走りしてきた。 昨晩は暑くてあまり眠れなかったけど、４時前に起きだして５時少し前にGIOS号で家を出た。 ５時なのにヒ…
乗鞍観光センタ⇔畳平⇔平湯バスターミナル（→84km、↑2,735m、5h32m） 乗鞍に出ようって気はないけど、久々に登ってみたくなったので、車載で出かけてきた。 数日前から松本建設事務所のＸを確認して、昨日は三本滝～畳平間が通行止めになっていたので、この休…
プチライド大田原（→34km、↑1,00m、2h35m） 早起きして墓参りに行ってから、ロードでちょとだけ走った。 ８時半過ぎにGIOS号で家を出て、信里小へ登る。 信里小まで登り、川中島ＣＣへ向かう。 川中島ＣＣまで登り、信更へ向かう。 信更まできて、大岡方面へ…
戸隠-鬼無里-白馬サイクリング（→135km、↑2,600m、7h） 今日も良い天気になったのでロードで走りに出かけた。先週は万座線修行に励んだので、今日はお気楽ルートで、戸隠、鬼無里、白馬方面を走ることにした。 暑くなる前に戻りたいので、今週も４時間睡眠で…
プチクラ茶臼山（→30km、↑430m、1h40m） 今日も晴れてアチかった。朝から走りに出かける元気がなかったので、夕方ちょとだけロードで走った。 17時にGIOS号で家を出て、裏側から茶臼山へ登る。 夕暮れ時だけど、日差しをあびるとまだ暑い。 昨日の万座線のダ…
万座線苦行ライド 高山村-万座-渋峠-ヤマボク-高山村（→130km、↑2,600m、6h40m） 今年はまだ万座線を登っていなかったけれど、ようやく脚ができた気がするので逝くことにした。 暑くなる前に戻りたいので今日も４時起きで準備して５時過ぎにカーボンビアンキ…
