ロード
紅葉狩りﾗｲﾄﾞ 霊松寺（→80km、↑1,300m、4h） 霊松寺の紅葉がようやく見ごろになったようなので、ロードで紅葉狩りに出かけた 午前中は会社へ行ってお仕事して、家に戻って昼飯を食べて１３時過ぎにGIOS号で出発した。 最短ルートで行くことにして、オリンピ…
戸隠-鬼無里-白馬ライド（→140km、↑2,600m、7h） まずまずの天気になりそうなので、戸隠～白馬方面へロードで走りに出かけた。 団地の掃除に参加してから、７時半過ぎにビアンチ号で出発した。 芋井から戸隠へ向かうことにする。 戸隠豊岡まで登ってきた。日…
山牧-志賀高原 サイクリング（→145km、↑2,500m、8h） 良い天気になったので、志賀方面へ走りに出かけた。 ７時にGIOS号で出発して、犀川の堤防沿いに須坂へ向かった。ここ数日冷え込んできて、寒い。 屋島橋を渡り須坂に入る。 須坂から高山村に入り、蕨温泉…
斑尾 戸隠 鬼無里ライド（→140km、↑2,300m、7h25m） まずまずの天気になったのでロードで斑尾～戸隠方面へ走りに出かけた。 ６時にブルーGIOS号で出発した。ここ最近、飯山から斑尾へ登っていなかったので、久々に行ってみることにする。 長野市内を抜けて豊…
平地ライド と N-VAN プチカスタム 午前中はロードで平地だけ走り、午後はN-VANプチカスタムを行った。 ＜午前の部＞ 篠ノ井橋⇔ヘリポート 朝からやる気のない空模様だったけど、降ることはなさそうなので、ロードで平地をちょとだけ走った。 ８時過ぎにGIOS…
ご近所プチライド（→77km、↑1,200m、3h31m） 微妙な予報だったけど、午前中はもちそうなので、ロードでちょとだけ走りに出かけた。 ８時にGIOS号で出発して、茂菅へ向かう。あさ起きたときは雲が広がっていたけれど、なぜか晴れてきた。あざーす。 茂菅から…
帰宅ライド 良い天気の一日だった。会社帰りに平地だけライドして戻った。 ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 20.3 獲得標高(m) 113 平均速度(km/s) 21.8 移動時間 0:56 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今月のライド履歴＞ No 月日 時間 距離km 獲得m ｹｲﾃﾞﾝ…
高山村ヒルクライム-渋峠-万座（→140km、↑2,600m、8h45m） 高山村ヒルクライムに自走で参加してきた。 ７時にビアンキ号で出発して、犀川の堤防で須坂へ向かう。 須坂から高山村へ向かう。 ８時半ごろスタート地点に着いた。 ８時４０分から開会式があった。…
高山ヒルクラ前日受付（→70km、↑500m、3h10m） 高山村ヒルクライムの前日受付にまったり自走で行ってきた。 明日の天候が気がかりだったけど、日中はしっかり晴れてくれそうだ。 ＜今日の記録＞ ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今月のライド履歴＞ No …
高山ヒルクラ試走2（→100km、↑1,800m、6h） 土、日に行けなかった高山ヒルクラの試走に出かけてきた。 ５時に目覚ましにたたき起こされて準備して、６時過ぎにブルーGIOS号で家を出た。 北～東～南の空は、一面うろこ雲が広がっていた。 いつもの最短ルート…
プチクラ茶臼山（→40km、↑445m、2h） 昨日か今日で高山ヒルクラの試走に行こうと思っていたけど、天候がいまいちなので23日に順延して、茶臼山へプチクラに出かけた。 ９時少し前にGIOS号で出発して、小田切ダムへ向かう 村山から信里小へ登る。 登って行く…
プチクラ菅平（→100km、↑1,500m、4h50m） 今日は雨で走りに行くのはムリかと思っていたら、ギリギリ降らなそうな天気なので、ちょとだけ走りに出かけて、菅平にプチクラした。 ８時過ぎにGIOS号で出発して篠ノ井から千曲川CRで須坂へ向かう。 須坂までは追い…
プチクラ茶臼山（→25km、↑420m、1h12m） クロモリでハッスルした翌日は、なんだか体が重く、日中は走る気にならなかったので、夕暮れ時にちょとだけ走った。 ＜今日の記録＞ ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今月のライド履歴＞ No 月日 時間 距離km 獲…
苦行ライド 万座-渋峠-山田牧場（→130km、↑2,600m、7h22m） 良い天気になった。高山ヒルクラも近づいてきたので、悪あがきすることにして、万座線苦行に繰り出した。 ５時過ぎにブルーGIOS号で家を出て須坂へ向かう。 朝晩は涼しくなってきたけど、まだ空気…
小川-鬼無里-戸隠ライド（→100km、↑2,400m、5h32m） 良い天気になった。ロードで鬼無里から戸隠～信濃町へ走りに出かけた。 ６時にブルーGIOS号で出発して小田切の峠へ向かう。日中は暑くなりそうだけど、朝の気温は下がってきていて、今のところは走りやす…
プチクラ飯綱（→45km、↑900m、2h23m） あみだくじを引き当ててしまい、組合の定期大会出席で出社する羽目になったので、その前にひとっ走りしてきた。 昨晩は暑くてあまり眠れなかったけど、４時前に起きだして５時少し前にGIOS号で家を出た。 ５時なのにヒ…
乗鞍観光センタ⇔畳平⇔平湯バスターミナル（→84km、↑2,735m、5h32m） 乗鞍に出ようって気はないけど、久々に登ってみたくなったので、車載で出かけてきた。 数日前から松本建設事務所のＸを確認して、昨日は三本滝～畳平間が通行止めになっていたので、この休…
プチライド大田原（→34km、↑1,00m、2h35m） 早起きして墓参りに行ってから、ロードでちょとだけ走った。 ８時半過ぎにGIOS号で家を出て、信里小へ登る。 信里小まで登り、川中島ＣＣへ向かう。 川中島ＣＣまで登り、信更へ向かう。 信更まできて、大岡方面へ…
戸隠-鬼無里-白馬サイクリング（→135km、↑2,600m、7h） 今日も良い天気になったのでロードで走りに出かけた。先週は万座線修行に励んだので、今日はお気楽ルートで、戸隠、鬼無里、白馬方面を走ることにした。 暑くなる前に戻りたいので、今週も４時間睡眠で…
プチクラ茶臼山（→30km、↑430m、1h40m） 今日も晴れてアチかった。朝から走りに出かける元気がなかったので、夕方ちょとだけロードで走った。 17時にGIOS号で家を出て、裏側から茶臼山へ登る。 夕暮れ時だけど、日差しをあびるとまだ暑い。 昨日の万座線のダ…
万座線苦行ライド 高山村-万座-渋峠-ヤマボク-高山村（→130km、↑2,600m、6h40m） 今年はまだ万座線を登っていなかったけれど、ようやく脚ができた気がするので逝くことにした。 暑くなる前に戻りたいので今日も４時起きで準備して５時過ぎにカーボンビアンキ…
久比岐自転車道サイクリング 長野-白馬-糸魚川-上越-信濃町-長野（→205km、↑2,000m、9h11m） 海の日にはまだ早いけど、フライングで行くことにして、長野から自走で久比岐自転車道を走りに出かけた。 ５時少し前にブルーGIOS号で出発して白馬へ向かう。今の…
野沢温泉-奥志賀林道-カヤノ平（→157km、↑2,400m、7h40m） おおぞら自転車クラブさんの「うめカップ」が終了してしまったので、ひとりで勝手にやってきた（来年からはＣＣＣ長野支部？主催で行います．．．ウソです）。 e-shinshu.com ６時前にGIOS号で家を…
下上一本（→22km、↑970m、2h） MTBで山下りに出かけた。 一本目は下のコースを下ることにして、入口へ向かう。 下のコースに着いて、トレイルを下った。 下のコースは久々で、コースから外れたりコケたりしないように下るのが精いっぱいでこざった。 ＜おま…
鬼無里-白馬-大町サイクリング（→116km、↑1615m、5h17m） 朝からくもり空だったけど、ロードで白馬～大町方面へ走りに出かけた。 ６時過ぎにGIOS号で家を出た。雲行きが怪しい感じで降りそうだけど、今の時期は少し降ってくれたほうが涼しくて良い。 あんま…
斑尾-野尻湖-戸隠 （→110km、↑2,300m、5h42m） 良い天気になった。ロードで斑尾～戸隠方面へ走りに出かけた。 ６時半過ぎにカーボン・ビアンチ号で家を出た。 久々に長野市霊園の坂を登ることにした。 入口の勾配がきつい。 途中から九十九折れになって多少…
帰宅ライド 帰りは天気が悪いと思っていたら晴れていたので平地を帰宅ライドして戻った。ガーミンさんをもって行かなかったのでライドのデータはなし。 ランキング参加中自転車 ランキング参加中ロードバイク(自転車) ランキング参加中はてなブログ同盟！初…
ビーナスラインサイクリング （→205km、↑3,000m、11h） 日中の気温が３０℃を越えるようになってきて、秋になるまでロングライドはおあずけになりそうで、夏本番になる前に２００ｋｍ走っておくことにして、自走でビーナスラインへ繰り出した。 ６時にGIOS号…
浅川ループライン～台座法師池（→45km、↑880m、2h20m) やる気のない天気だったけど、そんなに降らないようなのでロードで飯綱高原へプチクラに出かけた。 １０時過ぎにクロモリGIOS号で出発して浅川ループラインへ向かった。 家を出たときは降っていなかった…
ヤマボク-渋峠-草津-嬬恋（→170km、↑3,550m、10h) 先週まで週末天気悪いモードだったけど、良い天気になったので、ロードで渋峠越えからの まったり草津・嬬恋サイクリングに繰り出した。 あさ４時起きで準備して５時過ぎにブルーGIOS号で家を出た。 犀川左…
