茂菅-小野平-信里(→52km、↑1110m)
朝から晴れて、氷点下5℃くらいになったようで、冷え込みが厳しかった。
ロードでプチヒルクラに繰り出した。
9時にGIOS号で家を出て、犀川~裾花川の堤防を走って茂菅へ向かう。
茂菅から小田切へ向かう。昨日ジョグったけれど、変な疲労はないようだ。
小田切の支所まで登ってきて、峠へ向かう。
小野平と小田切の峠への分岐まできたら、峠の方は土砂崩れだかなんだかで通行止めだった。
当初は小野平まで行くつもりはなかったけれど、行ってみることにする。
途中の亀甲舗装を、たぶんはぢめてロードで登ったけれど、キツかった。
小野平まで登り、集落の先の峠まで行こうと思ったけれど、さすがに雪に埋もれていた。
小田切ダムへ下りて、村山から信里小へ向かう。
信里小まで登り、動物園の方へ下りて、自宅に戻った。
<今日の記録>
<Ride with GPS>
<Garmin Connect>
<今月のライド履歴>
No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ケイデンス rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
14 | 3/1 | 1:07 | 21.0 | 112 | - | 423 | 21 | 112 | 帰宅ライド |
15 | 3/3 | 2:47 | 52.0 | 1113 | 59 | 1136 | 73 | 1225 | 小野平-信里 |