長野⇔上田大橋（→73km、↑260m） 朝はバキバキに冷えたけど、良い天気になったのでロードで上田まで走りに行った。 寒そうなので、少し暖かくなるのを待って、９時過ぎにGIOS号で家を出た。 19号バイパスを渡るために信号待ちをしていたら、後ろからＡ谷さん…