ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

平地だけー

戸倉⇔ヘリポート(→70km)

 思っていたよりもスッキリ晴れてくれない天気で、おまけに朝はうっすらと雪が積もった。

 

 雪が乾くまで待って、10時ごろにロードで走りに出かけた。


 まずは篠ノ井へ向かい、戸倉まで行くことにする。

 

 追い風気味で楽だけど、戸倉で折り返したあとがやっかいだな。

 

 戸倉の万葉橋まで走り、折り返して千曲橋~篠ノ井橋へ向かう。

 

 

 千曲橋までは思っていたほどひどい向かい風ではなかったけれど、篠ノ井橋の辺りから強まってきた。

 

 古戦場まで来て、ヘリポートまで行くのは嫌になってきたけれど、向かい風修行を続行する。

 

 北よりの東風?の感じで、真正面からは吹かないので、できるだけアゲアゲで行く。

 

 ないを尽くして、ヘリポートまで頑張った。折り返して篠ノ井橋へ向かう。

 

 今度は追い風だから35km巡行と思ったけれど、すぐに疲れて30kmそこそこ巡行が限界でござった...。

 

 篠ノ井橋まで戻ってきて、家までまったりもどった。

 

 昨日はひきこもりだったけれど、土曜はジョグ、今日はライドできて、まずまずの連休でした。

 

<今日の記録>

 
<Ride with GPS

ridewithgps.com

https://ridewithgps.com/trips/full/146667396.png?secret_hash=19a4ab295e4ff01553c97ed28b86f0bbb53dab59

https://ridewithgps.com/trips/146667396/elevation_profile

 

Garmin Connect>

 
<今月のライド履歴>
No 月日 時間 距離
km
獲得
m
ケイデンス
rpm
消費
cal
月間
距離
km
月間
獲得
m
備考
7 2/2 1:11 20.7 110 - 389 21 110 帰宅ライド
8 2/4 2:05 41.2 535 63 723 62 645 プチクラ茶臼山
9 2/9 1:09 13.7 145 - 410 76 790 帰宅ライド  善光寺 燈明祭り
10 2/12 2:51 70.8 189 77 1348 146 979 戸倉⇔ヘリポート

 
<2024年1月からのライド記録>