10連休締めのジョグ くもりの一日だった。夕方になって走る気になったので、ちょとだけジョグした。 走り始めは、昨日MTBですっ転んでぶつけたところが多少痛んだけれど、終盤には気にならなくなった。 概ね好天に恵まれ、暑すぎるくらいの日もあったけれど…
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